バランスボール！

先日、バランスボールを使って遊びました！バランボールは体幹や腹筋・背筋を鍛えてくれるそうです。先生にしっかり支えてもらって、前後にゆ〜らゆ〜ら♪

ボールの上でも前後左右にゆ〜らゆ〜ら♪気持ち良さそうです♡

こういうの苦手かな？思ったけれど、やってみたら平気だったよ！

得意なことも、ちょっぴり苦手なことも、ことりでみんな沢山の経験を積んでほしいです💕